Check-up cardiológico detecta riscos silenciosos antes dos sintomas

O coração trabalha em silêncio, e muitas vezes o primeiro aviso de que algo está errado chega tarde demais. No Pará, doenças do aparelho circulatório mataram 10.796 pessoas em 2023 — quase uma em cada quatro mortes registradas no estado naquele ano. Em Belém, a proporção foi ainda mais alarmante: 2.443 dos 9.358 óbitos da capital estavam ligados a problemas cardiovasculares, o que representa 26,1% do total. Esses números não significam que todas essas mortes poderiam ter sido evitadas com um check-up preventivo, mas revelam por que esperar pelos sintomas é uma estratégia arriscada demais.

A hipertensão, o colesterol elevado, o diabetes e as alterações nas artérias avançam frequentemente sem dor, sem incômodo aparente, sem nada que force a pessoa a procurar um médico. Em Belém, dados do Vigitel 2023 mostram que 22,9% dos adultos entrevistados relataram diagnóstico de hipertensão. A obesidade atingia 25,7% da população adulta pesquisada. Essas condições caminham juntas, silenciosamente, acumulando-se no corpo enquanto a vida segue seu curso normal. O primeiro sinal de que existe um problema pode ser justamente aquilo que a prevenção tenta evitar: um infarto ou um acidente vascular cerebral.

Quando se fala em check-up cardiológico, é comum imaginar uma bateria de exames sofisticados, máquinas caras, tecnologia de ponta. A realidade é bem menos cinematográfica. A prevenção começa com coisas simples: medir a pressão arterial, conhecer o histórico familiar, avaliar os hábitos de vida, verificar o peso, medir a glicemia e o colesterol. Esses dados já revelam muito sobre o risco de uma pessoa desenvolver problemas cardiovasculares. Tabagismo, sedentarismo, alimentação rica em sal, açúcar e gorduras, consumo excessivo de álcool, obesidade, hipertensão e diabetes estão entre os principais fatores associados às doenças do coração. A prevenção não é acumular exames; é descobrir quais deles realmente são necessários.

Não existe uma idade única para começar esse acompanhamento. Uma pessoa jovem com diabetes, obesidade, pressão alta, colesterol alterado, que fuma ou tem histórico familiar de doença cardíaca precoce pode precisar de avaliação antes dos 40 anos. Alguém sem sintomas e com baixo risco não necessariamente precisa fazer todos os exames cardiológicos disponíveis todos os anos. A avaliação deve considerar o histórico e o risco de cada paciente. Eletrocardiograma, ecocardiograma, teste ergométrico, Holter, MAPA ou angiotomografia podem ser solicitados pelo médico conforme os sintomas, o histórico e os fatores de risco identificados durante a consulta. Cuidar mais do coração não significa, obrigatoriamente, examinar mais. Significa examinar melhor e no momento certo.

As doenças cardiovasculares ainda são frequentemente associadas ao universo masculino, mas atingem as mulheres com igual força, merecendo atenção especial principalmente com o avanço da idade e a chegada da menopausa. Os sinais podem ser diferentes daqueles que se vê nos filmes. Além da dor ou pressão no peito, falta de ar, enjoo, tontura, suor frio, cansaço incomum e desconforto nas costas, pescoço ou mandíbula podem indicar um problema cardíaco. Esses sintomas não devem ser ignorados, principalmente quando surgem de forma súbita ou associados entre si.

Existem momentos em que não é hora de esperar por um agendamento. Dor ou pressão intensa no peito, falta de ar, suor frio, palidez, náusea, desmaio ou desconforto que se espalha para braço, costas, pescoço ou mandíbula exigem atenção imediata. Nesses casos, trata-se de uma emergência. O Ministério da Saúde orienta procurar atendimento rapidamente ou acionar o Samu pelo telefone 192 diante de sinais compatíveis com infarto. A cardiologista Obdulia Linares, do dr.Consulta, destaca a importância de não deixar o corpo chegar a esse limite: o check-up cardiológico é fundamental porque as doenças do coração evoluem silenciosamente, e acompanhar a saúde preventiva permite identificar alterações como hipertensão e colesterol alto antes do surgimento de sintomas, evitando complicações graves como infarto e AVC.

A prevenção, portanto, começa bem antes da emergência, e nem sempre dentro de uma sala cheia de aparelhos. Às vezes, ela começa com algo tão simples quanto medir a pressão, olhar com atenção para o histórico familiar e parar de tratar como "normal" aquilo que o corpo vem acumulando em silêncio.