Cada año, en más de cien países, miles de personas salen a caminar o correr no para ganar, sino para recordar que la mente también merece cuidado. Logroño se suma a ese gesto colectivo el 18 de octubre con la décima edición de su carrera solidaria en el parque de La Ribera, dedicada esta vez a quienes cargan con el peso invisible de haber vivido emergencias y catástrofes. En una sociedad donde una de cada cuatro personas enfrentará un problema de salud mental, el simple acto de participar se convierte en un acto de resistencia contra el silencio y el estigma.
Logroño celebra el Día Mundial de la Salud Mental con una carrera solidaria el 18 de octubre
Una de cada cuatro personas padecerá un problema de salud mental en algún momento
¿Por qué este año el evento tiene un enfoque especial en emergencias y catástrofes?
Porque la Organización Mundial de la Salud decidió que el Día Mundial de 2025 se dedicara específicamente a los efectos psicológicos que provocan esos eventos en las personas. Es una forma de reconocer que la salud mental se ve afectada de manera particular en esas situaciones.
¿Hay datos sobre cuántas personas en La Rioja han sufrido esos efectos psicológicos? ¿O es más bien un enfoque temático general?
El material que tenemos no especifica cifras locales. Es más bien un enfoque temático que la OMS ha propuesto para todos los países.
¿Cuál es el objetivo de recaudación de fondos?
No se menciona una cifra específica de recaudación. Lo que sí se sabe es que la Asociación Salud Mental La Rioja es la beneficiaria y que esperan alrededor de mil participantes, como en ediciones anteriores.
Mil participantes es una estimación basada en ediciones pasadas, pero ¿hay confirmación de que realmente se alcanzó esa cifra antes?
El texto dice que fue la participación 'de ediciones anteriores', pero no especifica si fue consistente o si fue el máximo alcanzado.
¿Qué hace que esta carrera sea diferente de otras iniciativas de salud mental?
Que permite participar caminando o corriendo, que es accesible económicamente con cinco euros, y que lleva diez años haciéndolo en Logroño. Además, la ciudad entera participa iluminando monumentos.
¿Hay algún dato sobre el impacto real de estas iniciativas en la reducción del estigma?
No. El texto habla de la intención de combatir el estigma, pero no hay evaluación de resultados de años anteriores.
El Pulso
- El estigma social sigue siendo una barrera real: muchas personas con enfermedades mentales evitan buscar ayuda por miedo al juicio ajeno, y este evento busca romper ese muro.
- La décima edición llega con un lema urgente —'Compartimos vulnerabilidad. Defendamos nuestra salud mental'— que pone el foco en las heridas psicológicas que dejan las catástrofes.
- Con pruebas para niños y adultos, inscripción de solo cinco euros y la opción de caminar en lugar de correr, la organización apuesta por la inclusión sobre la competencia.
- Los fondos recaudados irán directamente a la Asociación Salud Mental La Rioja, que mantendrá actividades de concienciación durante todo el mes de octubre.
- El Ayuntamiento iluminará de naranja monumentos emblemáticos el 10 de octubre, convirtiendo la ciudad entera en un símbolo visible de la causa.
Cada año, en más de cien países, miles de personas salen a caminar o correr no para ganar, sino para recordar que la mente también merece cuidado. Logroño se suma a ese gesto colectivo el 18 de octubre con la décima edición de su carrera solidaria en el parque de La Ribera, dedicada esta vez a quienes cargan con el peso invisible de haber vivido emergencias y catástrofes. En una sociedad donde una de cada cuatro personas enfrentará un problema de salud mental, el simple acto de participar se convierte en un acto de resistencia contra el silencio y el estigma.
El sábado 18 de octubre, el parque de La Ribera de Logroño acogerá la décima edición de 'La salud mental: Una carrera de fondo', un evento que se celebra simultáneamente en más de cien países. Este año, la jornada está dedicada a los efectos psicológicos que dejan las emergencias y catástrofes, bajo el lema 'Compartimos vulnerabilidad. Defendamos nuestra salud mental'.
La concejala Patricia Sainz presentó el evento junto a los responsables de la Asociación Salud Mental La Rioja, subrayando que una de cada cuatro personas padecerá un problema de salud mental en algún momento de su vida, y que el estigma social dificulta que quienes lo sufren accedan al tratamiento que necesitan. Iniciativas como esta, señaló, ayudan a construir entornos más saludables emocionalmente.
La mañana comenzará a las diez con inscripciones y entrega de dorsales. A las once saldrá la carrera infantil de 1.500 metros, y media hora después la popular de 5.000 metros, ambas dentro del parque. Al cruzar la meta, se leerá un manifiesto, se entregarán trofeos y habrá sorteos, música e hinchables para los más pequeños.
Participar cuesta cinco euros de donativo y no es obligatorio correr: caminar es igualmente válido. Las inscripciones están abiertas en la sede de la Asociación, en varias librerías y bares de la ciudad, en Fórum Sport y en línea. Quienes no puedan asistir pueden colaborar mediante una 'fila cero solidaria' en Caixabank. El Ayuntamiento iluminará de naranja el Puente de Piedra, la Muralla del Revellín, la Fuente Murrieta y el reloj municipal el 10 de octubre, para que la salud mental deje de ser una conversación en voz baja.
El sábado 18 de octubre, Logroño volverá a llenar el parque de La Ribera con una carrera que no busca récords ni clasificaciones, sino recordar que la salud mental importa. Es la décima edición de 'La salud mental: Una carrera de fondo', un evento que se celebra simultáneamente en más de cien países y que este año toma un significado particular: está dedicado a los efectos psicológicos que dejan las emergencias y las catástrofes en quienes las viven. El lema elegido, 'Compartimos vulnerabilidad. Defendamos nuestra salud mental', resume la intención de la jornada.
La presentación del evento corrió a cargo de Patricia Sainz, concejala de Familia, Servicios Sociales y Discapacidad, junto con Mariví Ercilla y Ernesto Ortiz, directora y director técnico de la Asociación Salud Mental La Rioja. Sainz subrayó que iniciativas como esta son necesarias para sensibilizar a la ciudadanía sobre las enfermedades mentales y sus familias, y para construir entornos más saludables emocionalmente. Recordó también un dato de la Organización Mundial de la Salud: una de cada cuatro personas padecerá un problema de salud mental en algún momento de su vida. Sainz añadió que estos problemas suelen cargar con un estigma social que, paradójicamente, dificulta que quienes los sufren accedan al tratamiento que necesitan.
La jornada comenzará a las diez de la mañana con las últimas inscripciones y la entrega de camisetas y dorsales en la zona del merendero. A las once, saldrá la carrera infantil, un recorrido de mil quinientos metros para menores de trece años. Media hora después, a las once y media, comenzará la carrera popular de cinco mil metros. Ambas pruebas transcurrirán íntegramente dentro del parque, con salida y meta en el mismo punto. Alrededor de las doce y media, una vez que los participantes crucen la meta, se leerá un manifiesto sobre el Día Mundial de la Salud Mental en La Rioja, se entregarán trofeos y se celebrarán sorteos. La organización ha previsto también una degustación de bollos preñados a la una del mediodía, así como música e hinchables para los más pequeños.
Para participar, es necesario inscribirse aportando un donativo de cinco euros. Las inscripciones están abiertas en la sede de la Asociación Salud Mental La Rioja, en las librerías Santos Ochoa, en el Bar Mauleón 2 y en Fórum Sport. También se pueden realizar en línea a través de https://uno.es, e incluso el mismo día de la prueba, momentos antes de la salida. Un detalle importante: no es obligatorio correr. La organización ha dejado claro que caminar es una opción válida, porque el objetivo no es la velocidad sino la participación y la solidaridad. Sainz ha expresado la esperanza de alcanzar alrededor de mil participantes, cifra que se logró en ediciones anteriores.
Para quienes no puedan asistir pero deseen colaborar, se ha habilitado una 'fila cero solidaria' con una cuenta en Caixabank donde se pueden hacer donativos. Los fondos recaudados irán a la Asociación Salud Mental La Rioja, que durante todo octubre desarrollará diferentes eventos con el objetivo de concienciar sobre estas enfermedades y combatir el estigma que las rodea. El Ayuntamiento de Logroño, por su parte, iluminará de naranja varios puntos emblemáticos de la ciudad el 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental: el Puente de Piedra, la Muralla del Revellín, la Fuente Murrieta y el reloj del Ayuntamiento. La iniciativa busca que la salud mental deje de ser un tema que se habla en voz baja y se convierta en una conversación pública, visible, compartida.
Citas Notables
Todos podemos padecer un problema de salud mental a lo largo de nuestra vida; además suelen ser patologías asociadas a un gran estigma social que muchas veces constituye un obstáculo añadido para acceder a un tratamiento adecuado— Patricia Sainz, concejala de Familia, Servicios Sociales y Discapacidad
Es una oportunidad de unirnos en solidaridad y apoyo a todas las personas que luchan contra las enfermedades mentales y mostrarles que no están solas— Patricia Sainz