Experta en sueño: roncar no es normal, pero la sociedad lo ha normalizado

Las personas con trastornos del sueño no diagnosticados sufren deterioro cognitivo, emocional y físico crónico que afecta su calidad de vida y capacidad funcional diaria.

Durante siglos, el sueño ha sido tratado como un silencio pasivo entre dos jornadas activas; la ciencia médica lleva décadas demostrando que es, en realidad, uno de los procesos más vitales del organismo. La especialista Yoaly Arana advierte que millones de personas han normalizado síntomas como el ronquido intenso y el agotamiento crónico, sin saber que pueden ser señales de trastornos respiratorios graves y tratables. Lo que la sociedad ha aprendido a tolerar como condición ordinaria de la vida moderna, la medicina lo reconoce como una herida silenciosa que se acumula noche tras noche.

Experta en sueño: roncar no es normal, pero la sociedad lo ha normalizado

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