Aos 86 anos, Ringo Starr mantém rotina de exercícios para continuar em turnê

Aos 86 anos, Ringo Starr oferece ao mundo não uma fórmula de juventude, mas o retrato de uma disciplina construída ao longo de décadas — nascida de um momento de vulnerabilidade no palco e sustentada pela necessidade concreta de continuar trabalhando. O ex-baterista dos Beatles treina com profissional três vezes por semana e se exercita sozinho nos demais dias, dentro e fora de turnês, numa rotina que a ciência contemporânea reconhece como um dos pilares da autonomia funcional em idades avançadas. Mais do que uma curiosidade sobre celebridades e longevidade, sua história aponta para algo mais